Tuna with Penne Pasta

Tuna with Penne Pasta

3.7 29 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

6 portions

Składniki

water
53 oz
salt
1 tsp
olive oil plus extra to drizzle
1 oz
penne pasta
16 oz
olive oil
1 oz
yellow onions
9 oz
fresh parsley (approx. 20 sprigs)
½ oz
½ oz cilantro, (approx. 40 sprigs)
fine sea salt
½ tsp
canned tuna packed in olive oil
12 - 14 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 19 g

Kalorie 0 kJ / 394 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 48 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mix, Grab and Go! 9 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Marinara Dipping Sauce

10 min

Lemony Green Beans

20 min

Lemon Garlic Broccoli

20 min

Roast Potatoes (Betty)

1 godz. 15 min

Lemon Garlic White Rice

35 min

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 min

Mushroom Fettuccini

40 min

Breakfast Protein Smoothie

5 min

Tomato Basil Pasta

45 min

Chicken Pesto Tagliatelle

1 godz. 5 min

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5 min

Chicken Parmesan

1 godz. 10 min