![Tuna with Penne Pasta Tuna with Penne Pasta](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c1082b98-ce28-44db-902f-d634925c7b88/Derivates/ae1c2fdf-d344-4897-831c-a96046065320.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 53 oz water
- 1 tsp salt
- 1 oz olive oil, plus extra to drizzle
- 16 oz penne pasta
- 1 oz olive oil
- 9 oz yellow onions
-
½
oz fresh parsley, (approx. 20 sprigs)
lub ½ oz cilantro (approx. 40 sprigs) - ½ tsp fine sea salt
- 12 - 14 oz canned tuna, packed in olive oil
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 0 kJ / 394 kcal
- Białko
- 19 g
- Węglowodany
- 48 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Błonnik
- 1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Shepherd's Pie
1h 15min
Chicken Breasts Pizzaiola
55min
White Pesto Pasta
40 min
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30 min
Pasta Primavera
50 min
Smoked Salmon and Zucchini Pasta
35 min
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50 min
Tagliatelle with Porcini Mushrooms
1h
White Fish Salad
35 min
Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1h
Spaghetti with Beef and Olive Meatballs
40 min
Sun-Dried Tomato Spaghetti
45min