Noodles con verdure

Noodles con verdure

4.6 18 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

Condimento di verdure

2 spicchi di aglio pelati e schiacciati
30 g di olio di oliva
200 g di zucchine non pelate, tagliate alla julienne (lunghezza 5 cm)
150 g di carote tagliate alle julienne (lunghezza 5 cm)
1 gambo di sedano (circa 50 g), a fette
40 g di cipolla tagliata a spicchi
200 g di funghi, freschi (in base alla stagione), tagliati a fette
50 g di porro tagliato a fette
1 pizzico di sale
30 g di salsa di soia

Noodles

1000 g di acqua
1 cucchiaio di sale grosso
100 g di vermicelli cinesi (glass noodles)
100 - 150 g di germogli di soia freschi

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 5.5 g

Kalorie 618 kJ / 148 kcal

Tłuszcz 8.5 g

Błonnik 3.8 g

Węglowodany 12.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Meno di 400 calorie 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Crumble vegano di mele e noci con uvetta

9h

Curry di zucca

30min

Insalata di formaggio con cetrioli e pomodori

20min

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

35min

Ratatouille

40min

Guacamole

5min

Gazpacho

1h 15min

Salmone all'arancia con couscous di broccoli

25min

Insalata arcobaleno veloce

10min

Polpette in salsa spagnola

55min

Insalata di carote

15min

Risotto ai pomodori con burrata

30min