Quinoa-Guetzli

Quinoa-Guetzli

2.0 2 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

20 Stücke

Składniki

Butter
120 g
Zuckerrohrsirup
40 g
40 g Melassesirup
Natron
1 TL
Traubenöl
30 g
Essig
½ TL
Quinoakörner
150 g
150 g Haferflocken, (glutenfrei)
Wasser
100 g
Vollrohrzucker (oder Rohzucker)
120 g
glutenfreies Mehl (siehe Tipps)
170 g
Kokosraspel
30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Stück

Białko 2.8 g

Kalorie 612 kJ / 145 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 1.4 g

Węglowodany 20.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Glutenfrei Backen 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Cashewrahm

5 min

Hirsesalat im Glas

1 godz.

Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat

1 godz. 20 min

Misosuppe mit Gemüse

40 min

Minestrone mit Seidentofu

35 min

Kürbis-Tomaten-Suppe

25 min

Hummus

5 min

Quinoa-Taboulé mit Thon

40 min

Blumenkohl-Bohnen-Salat

10 min

Knusperchips mit Guaçamole

1 godz.

Gemüsesalat im Glas

20 min

Linsensalat

30 min