Linsenbraten

Linsenbraten

3.2 17 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 50 min

15 Scheiben

Składniki

Vollkornreis
170 g
Leinsamen
30 g
Wasser
1500 g
rote Linsen, getrocknet
300 g
Margarine vegan, zum Einfetten
Karotten in Stücken
300 g
rote Peperoni in Stücken
150 g
Zwiebeln halbiert
100 g
Olivenöl
30 g
Salz
1 TL
Pfeffer, gemahlen
½ TL
Paprika edelsüss
1 TL
Curry, gemahlen
1 TL
Senf
50 g
Ketchup
40 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Scheibe

Białko 7 g

Kalorie 644 kJ / 154 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 4.4 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Kichererbsen-Tomaten-Blinis

Kichererbsen-Tomaten-Blinis

30 min

Blumenkohl-Linsen-Curry

Blumenkohl-Linsen-Curry

45 min

Tomaten-Omelette

Tomaten-Omelette

45 min

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

1 godz. 10 min

Nuss-Schoko-Aufstrich

Nuss-Schoko-Aufstrich

15 min

Tomatensauce für jeden Tag

Tomatensauce für jeden Tag

30 min

Minestrone mit Seidentofu

Minestrone mit Seidentofu

35 min

Linsenbraten

Linsenbraten

1 godz. 55 min

Conchiglie mit weisser Blumenkohlsauce

Conchiglie mit weisser Blumenkohlsauce

35 min

Gemüse-Gewürz-Reis

Gemüse-Gewürz-Reis

45 min

Käsemuffins mit Gemüse und Haselnüssen

Käsemuffins mit Gemüse und Haselnüssen

45 min

Sellerie-Karotten-Tätschli

Sellerie-Karotten-Tätschli

20 min