Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- Wasser zum Kochen der Nudeln
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Kochen der Nudeln
- 350 g Hähnchenbrustfilet
- 40 g Parmesan, in Stücken
- 2 Zwiebeln (100 g), halbiert
- 400 g Zucchini, in Stücken
- 40 g Öl
- 5 Prisen Pfeffer
- 400 g Nudeln (z.B. Spaghetti)
- 75 g Erbsen, TK
- 75 g Schmand
- 30 g Zitronensaft
- 2 Prisen Zucker
- 4 Stängel Basilikum, abgezupft
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2802 kJ / 670 kcal
- Białko
- 40 g
- Węglowodany
- 19 g
- Tłuszcz
- 77 g
Alternatywne przepisy
Nudeln mit Frischkäsesauce
30min
Tagliatelle mit Granatapfelsauce
40min
Pasta mit Hähnchen-Cashew-Sauce
20min
Geschnetzelte Hähnchenbrust mit Gemüse und Curryreis
2 Std. 10 Min
Hähnchengulasch mit Frischkäsesauce
30min
Brokkoli-Schinken-Nudeln
45min
One-Pot-Pasta mit Zitronen-Hähnchen
45min
Hähnchen Jägerart
35 min
Zitronen-Lachs-Pasta
1 godz.
Limetten-Geschnetzeltes mit Spätzle
30min
Brokkoli-Kräuter-Pasta
20min
White-Chicken-Pasta
40min