
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- Wasser zum Kochen der Nudeln
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Kochen der Nudeln
- 350 g Hähnchenbrustfilet
- 40 g Parmesan in Stücken
- 2 Zwiebeln (100 g), halbiert
- 400 g Zucchini in Stücken
- 40 g Öl
- 5 Prisen Pfeffer
- 400 g Nudeln (z.B. Spaghetti)
- 75 g Erbsen, TK
- 75 g Schmand
- 30 g Zitronensaft
- 2 Prisen Zucker
- 4 Stängel Basilikum abgezupft
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 670 kcal / 2802 kJ
- Białko
- 40 g
- Tłuszcz
- 77 g
- Węglowodany
- 19 g
Alternatywne przepisy
Brokkoli-Schinken-Nudeln
45 min
Geschnetzelte Hähnchenbrust mit Gemüse und Curryreis
2 godz. 10 min
Pasta mit Hähnchen-Cashew-Sauce
20 min
One-Pot-Pasta mit Zitronen-Hähnchen
45 min
Brokkoli-Kräuter-Pasta
20 min
Zucchini-Nudeln mit Muskatsahne
45 min
Herbstliche Tagliatelle
35 min
Puten-Auflauf mit Spätzle
1 godz. 10 min
Nudeln mit Frischkäsesauce
30 min
Hähnchengulasch mit Frischkäsesauce
30 min
Curryhuhn mit Champignons
30 min
Hähnchen Jägerart
35 min