Urządzenia i Akcesoria
Frikadellen mit Rahmgemüse
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 40 min
4 Portionen
Składniki
-
Hackfleisch500 g
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Magerquark80 g
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Ei3
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Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
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Pfeffer6 Prisen
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Paprika edelsüß2 Prisen
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Möhren in Stücken400 g
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Wirsing in Stücken500 g
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Zwiebel halbiert1
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Butter15 g
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Wasser200 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Kochsahne (ca. 15-20 % Fett)200 g
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Muskat3 Prisen
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Öl2 EL
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
37 g
Kalorie
3543 kJ /
608 kcal
Tłuszcz
15 g
Węglowodany
42 g
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