Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Huhn-Gemüse-Spieße mit Reis und Tomatensauce
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
4 Portionen
Składniki
-
Paprika, gemischt500 g
-
Zucchini400 g
-
Öl und etwas mehr zum Einfetten1 TL
-
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (3 cm)500 g
-
Salz
-
Pfeffer
-
Tomaten ggf. halbiert500 g
-
Wasser1200 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Reis200 g
Tomatensauce
-
Öl10 g
-
Tomatenmark30 g
-
Salz und etwas mehr zum Abschmecken½ TL
-
Cayenne-Pfeffer2 Prisen
-
Zucker1 Prise
-
Oregano, getrocknet½ TL
-
Paprika rosenscharf zum Abschmecken
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
38 g
Kalorie
1781 kJ /
425 kcal
Tłuszcz
6 g
Błonnik
8.3 g
Węglowodany
54 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Einladung für Dich!
11 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Gefüllte Paprika mit Putenschnitzel und Reis
1 godz. 10 min
Sauce Bolognese mit Petersilien-Parmesan
25 min
Putenröllchen
1 godz.
Gulaschtopf "Palermo" mit Gnocchi
1 godz. 25 min
Hähnchen Jägerart
35 min
Hähnchenspieße mit Kreuzkümmel-Reis und warmem Gemüsesalat
2 godz.
Putenschnitzel süß-sauer
1 godz.
Hähnchen in Paprikasauce mit Zucchini-Feta-Couscous
55 min
Schweinefilet mediterran mit Blumenkohl und Wildreis
1 godz. 10 min
Putenschnitzel "Chili-Kräuter" mit Gemüse und Reis
2 godz. 40 min
Rinderfilet alla Pizzaiola
30 min
Hähnchen mit Paprika-Möhren-Reis und Schnittlauchsauce
1 godz. 15 min