Urządzenia i Akcesoria
Fleischbällchen mit Reis, Paprika und Apfel-Curry-Sauce
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
2 Portionen
Składniki
-
Hackfleisch nach Wahl300 g
-
Paniermehl25 g
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Milch65 g
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Salz¾ TL
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Pfeffer und etwas mehr¼ TL
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Paprika edelsüß1 ½ TL
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Wasser1200 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Langkornreis120 g
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Apfel (ca. 120 g), süß-säuerlich, geschält, in Spalten (1 cm)1
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rote Paprika in Streifen (1 cm)200 g
-
Schalotten2
-
Butter20 g
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Mehl1 TL
-
Curry2 TL
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
39 g
Kalorie
3375 kJ /
805 kcal
Tłuszcz
37 g
Błonnik
7.3 g
Węglowodany
76 g
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