Urządzenia i Akcesoria
Pește în sos dulce-acrișor, cu orez
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 porții
Składniki
-
orez cu bob lung, tip jasmine250 g
-
apă plus rece, pentru înmuiat orezul470 g
-
unt nesărat, clarifiat20 g
-
ananas proaspăt tăiat bucăți (3,5 cm)400 g
-
zahăr30 g
-
ardei grași tăiați fâșii (5 cm lungime, 0,5 cm grosime)200 g
-
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)20 g
-
căței de usturoi2
-
ceapă tăiată optimi120 g
-
ulei vegetal20 g
-
sos de soia light30 g
-
oțet din orez negru Chinkiang10 g
-
vin de orez Shaoxing15 g
-
oțet de orez30 g
-
ketchup30 g
-
sare1 ½ linguriță
-
fileuri de pește alb, cu sau fără piele tăiate cuburi (4-5 cm)400 g
-
amidon de porumb1 lingură
-
apă1 lingură
-
coriandru proaspăt doar frunzele, tocate grosier, pentru decor2 - 3 fire
-
semințe de susan pentru presărat deasupra
-
ulei brun de susan (opcjonalnie) pentru stropit
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
1320.2 mg
Białko
27.1 g
Kalorie
2279.3 kJ /
544.8 kcal
Tłuszcz
12.4 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
4.2 g
Węglowodany
80.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Batoane din fulgi de alac și fulgi de porumb
Brak ocen
Cupe de salată cu creveți Cajun cu salsa de ananas
25 min
Tartă cu asparagus și sos olandez
40 min
Somon cu fenicul și risotto
25 min
Pachețele de primăvară cu pui
1 godz.
Miel cu legume, la aburi
1 godz. 30 min
Iepure cu prune uscate
1 godz.
Orez cu crevete, în stil cantonez
50 min
Cotlete de porc cu portocală
2 godz. 25 min
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4 godz. 15 min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1 godz. 15 min
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35 min