Urządzenia i Akcesoria
Pains de seigle plat
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
8 pièces
Składniki
-
70 g de flocons d'avoine
-
500 g d'eau
-
2 c. à café de levure boulangère sèche, (8 g)20 g de levure boulangère fraîche émiettée
-
2 c. à soupe de miel
-
100 g d'huile de tournesol et un peu pour huiler
-
200 g de farine de seigle
-
380 g de farine à pain et un peu pour fariner
-
1 ½ c. à café de sel
-
½ - 1 c. à café de graines de fenouil (opcjonalnie)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pièce
Białko
9 g
Kalorie
1738 kJ /
415 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
4.8 g
Węglowodany
61 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Pains du monde
10 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Pâte de graines de tournesol
25 min
Farine de céréales ou de légumes secs
5 min
Ginger nuts
1 godz.
Pains de seigle à la banane
1 godz. 45 min
Kardemummabullar
5 godz.
Pain à la spiruline
2 godz. 40 min
Potée de haricots azuki à la provençale
13 godz.
Pain aux pois chiches et dip au curry de légumes
1 godz.
Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur
1 godz. 15 min
Gâteau revigorant
1 godz.
Pain énergie aux graines
7 godz. 25 min
Biscuits aux céréales complètes
1 godz. 30 min