Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Massa
- 200 g farinha
- 90 g manteiga
- 20 g água
Recheio
- 50 g queijo mozarela curado
- 300 g tomate cortado em rodelas finas
- 150 g queijo mozarela fresco em bolas pequenas cortadas em metades (20 unid. aprox.)
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de orégãos
- Azeite q.b. p/ temperar
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1423.1 kJ / 340.1 kcal
- Białko
- 11.4 g
- Węglowodany
- 28.4 g
- Tłuszcz
- 20.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 12.4 g
- Błonnik
- 1.6 g
- Sód
- 415 mg
Alternatywne przepisy
Cuscuz com legumes
15min
Quiche Lorraine
45 min
Miniquiches de alho-francês
1 Std. 40 Min
Piza de cebola, brie e gorgonzola
1 godz.
Quiche de couve-flor
1 godz.
Hambúrgueres de curgete
45 min
Tarte de couve-flor e queijo
50 min
Muffins de espinafres e feta
30 min
Tortilha de atum no forno
1 Std. 30 Min
Lasanha de fiambre
55 min
Calzone de cogumelos e mozarela
1 Std. 40 Min
Bolo de 1 ovo
35 min