Przejdź do głównej treści Szukaj
Erbsen-Ingwer-Suppe, Zitronenlachs mit Brokkoli

Erbsen-Ingwer-Suppe, Zitronenlachs mit Brokkoli
4.7 322 rating
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz.
4 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Olivenöl
    80 g
  • Sojasauce
    50 g
  • brauner Zucker
    ½ TL
  • Zitrone unbehandelt, 4 Streifen Schale (à 1 x 4 cm) dünn abgeschält und Saft ausgepresst
    1
  • Lachsfilets, frisch, ohne Haut (à 150-180 g)
    4
  • Schalotten halbiert
    100 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Porree nur weiße Teile, in Stücken
    100 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    20 - 30 g
  • Staudensellerie in Stücken
    100 g
  • Erbsen, TK
    350 g
  • Wasser
    450 g
  • Salz
    2 TL
  • Brokkoliröschen
    400 g
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Kochsahne (ca. 15-20 % Fett) nach Geschmack
    50 - 100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 46 g
Kalorie 2782 kJ / 664 kcal
Tłuszcz 43 g
Błonnik 9.4 g
Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Przepisów
Niemcy
Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Przepisy
Austria
Genuss auf allen Ebenen 72 Przepisy
Niemcy
Genuss auf allen Ebenen 72 Przepisy
Austria
Genuss auf allen Ebenen 72 Przepisy
Szwajcaria
#zuHausemitThermomix 25 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Erbsen-Ingwer-Suppe, Zitronenlachs mit Brokkoli

Erbsen-Ingwer-Suppe, Zitronenlachs mit Brokkoli

4.7(14)

1 godz.

Spargel-Kartoffelsüppchen mit Zitronengras

Spargel-Kartoffelsüppchen mit Zitronengras

4.4(413)

35 min

Grünspargel-Laksa

Grünspargel-Laksa

4.2(29)

30 min

Schwarzaugen-Bohnen-Ragout mit kleinen Tintenfischen

Schwarzaugen-Bohnen-Ragout mit kleinen Tintenfischen

3.2(5)

5 godz. 15 min

Seeteufel-Medaillons mit Fenchelsauce

Seeteufel-Medaillons mit Fenchelsauce

2.8(12)

1 godz. 10 min

Spargel-Zitronengras-Suppe

Spargel-Zitronengras-Suppe

4.3(94)

55 min

Chraime mit gedämpftem Heilbutt

Chraime mit gedämpftem Heilbutt

4.7(30)

1 godz.

Shrimps-Lachs-Spiesse mit Spinat-Kartoffeln

Shrimps-Lachs-Spiesse mit Spinat-Kartoffeln

4.2(13)

1 godz. 15 min

Nordische Minestrone

Nordische Minestrone

4.5(65)

30 min

Tagine mit Seeteufel

Tagine mit Seeteufel

4.5(55)

1 godz.

Fischfilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce

Fischfilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce

4.4(218)

45 min

Koriander-Lachs mit Pak Choi auf Wasabipüree

Koriander-Lachs mit Pak Choi auf Wasabipüree

4.7(1.5K)

45 min