Blumenkohl-Zucchini-Salat

Blumenkohl-Zucchini-Salat

4.4 320 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 Portionen

Składniki

Blumenkohl in Röschen
250 g
Zucchini in Stücken (2 cm)
250 g
Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Anrichten
20 g
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
30 g
Chilisauce süß-scharf
4 EL
Limettensaft
4 EL
Salz
½ TL
Öl
2 EL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 5 g

Kalorie 679 kJ / 160 kcal

Tłuszcz 10 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ESSEN & TRINKEN 3/2017 47 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Blumenkohl-Rotkohl-Salat

25min.

Möhre trifft Orient

1hod. 15min.

Weißkohlsalat mit Kichererbsen und Curry-Joghurt-Dressing

3hod. 15min.

Rotkohl-Salat mit Erdnussdressing

10min.

Blumenkohl-Dattel-Salat

1hod. 30min.

Rotkohl-Birnen-Slaw mit Koriander

5min.

Blumenkohl-Cashew-Salat

45min.

Fenchel-Trauben-Salat

10min.

Wirsing-Birnen-Salat

25min.

Möhren-Rucola-Pesto

10min.

Curry-Brokkoli-Salat mit Mango

10min.

Fenchel-Orangen-Salat

10min.