Blumenkohl-Zucchini-Salat

Blumenkohl-Zucchini-Salat

4.4 310 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 Portionen

Składniki

Blumenkohl in Röschen
250 g
Zucchini in Stücken (2 cm)
250 g
Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Anrichten
20 g
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
30 g
Chilisauce süß-scharf
4 EL
Limettensaft
4 EL
Salz
½ TL
Öl
2 EL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 5 g

Kalorie 679 kJ / 160 kcal

Tłuszcz 10 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ESSEN & TRINKEN 3/2017 47 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Fenchelsalat mit bunten Tomaten

Fenchelsalat mit bunten Tomaten

10 min

Blumenkohl-"Couscous"-Salat

Blumenkohl-"Couscous"-Salat

10 min

Blumenkohl-Rotkohl-Salat

Blumenkohl-Rotkohl-Salat

25 min

Weißkohlsalat mit Kichererbsen und Curry-Joghurt-Dressing

Weißkohlsalat mit Kichererbsen und Curry-Joghurt-Dressing

3 godz. 15 min

Brokkoli-Radieschen-Salat

Brokkoli-Radieschen-Salat

15 min

Blumenkohl-Cashew-Salat

Blumenkohl-Cashew-Salat

45 min

Brokkoli-Mango-Salat

Brokkoli-Mango-Salat

10 min

Asiatischer Möhrensalat

Asiatischer Möhrensalat

10 min

Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse

Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse

15 min

Pikanter Möhren-Kohlrabi-Salat

Pikanter Möhren-Kohlrabi-Salat

10 min

Rote-Bete-Kichererbsen-Salat

Rote-Bete-Kichererbsen-Salat

15 min

Kohlrabi-Radieschen-Salat

Kohlrabi-Radieschen-Salat

10 min