
Urządzenia i Akcesoria
Sun-Dried Tomato Tapenade
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
300 g
Składniki
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)50 g
-
sun-dried tomatoes in oil110 g
-
fresh basil leaves50 g
-
pine nuts toasted70 g
-
garlic cloves to taste3 - 5
-
dried chilli flakes to taste1 - 2 pinches
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
extra virgin olive oil6 - 8 Tbsp
Wartości odżywcze na 300 g
Kalorie
1818 kcal /
7606.5 kJ
Białko
45.5 g
Tłuszcz
158 g
Węglowodany
78 g
Błonnik
17.4 g
Tłuszcz nasycony
26.7 g
Sód
1907.9 mg