Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 garlic cloves
- 150 g onions, quartered
- 40 g olive oil
- 160 g tinned chopped tomatoes
- 1 Tbsp tomato purée
- 1 tsp sugar
- 1 tsp fine sea salt
- 1 dried bay leaf
- 1 pinch ground turmeric
- 1 pinch sweet paprika
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp ground cumin
- 1 pinch ground cloves
- 1 pinch ground cayenne pepper
- 400 g tinned kidney beans, drained and rinsed
- 15 g dark chocolate (70% cocoa solids), small pieces or callets
-
12
tacos
lub 12 corn tortillas - 50 g Cheddar cheese, grated
- 2 - 3 sprigs fresh coriander, leaves only
- 100 g sour cream
- 1 lime, quartered
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 983 kJ / 235 kcal
- Białko
- 9.27 g
- Węglowodany
- 16.43 g
- Tłuszcz
- 14.63 g
- Błonnik
- 7.25 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Vegetarian Chilli
35 Min
Chipotle Chicken Burrito with Salsa
40min
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25 min
Mexican Stuffed Peppers
45min
Satay Tofu Kebabs; Massaman Curry with Jasmine Rice
2h 20min
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30min
Tex-Mex Jacket Potatoes
9 Std. 25 Min
Supreme Plant Poke Bowl
1h 10min
Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée
30min
Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips
20 min
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1h 30min
Black Bean Quesadillas with Guacamole
25 min