Garbanzos al estilo del Alentejo

Garbanzos al estilo del Alentejo

4.3 188 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 raciones

Składniki

  • 200 g de cebolla en cuartos
  • 4 dientes de ajo
  • 60 g de aceite de oliva
  • 400 g de tomate maduro cortado en cuartos
  • 1 hoja de laurel seca
  • 1 cucharadita de sal
  • 70 g de pimiento verde cortado en tiras
  • 70 g de pimiento rojo cortado en tiras
  • 380 g de agua
  • 150 g de pasta corta seca (tipo coditos)
  • 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos

Wartości odżywcze na 1 ración

Kalorie 447 kcal / 1867 kJ
Białko 15.67 g
Tłuszcz 18.36 g
Węglowodany 54.7 g
Błonnik 14.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...