Reis-Gemüse-Salat

Reis-Gemüse-Salat

3.3 81 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

4 Portionen

Składniki

Salat

Koriander abgezupft
4 Stängel
Blattpetersilie abgezupft
4 Stängel
rote Paprika (ca. 180 g), geviertelt, entkernt
1
Wasser
1200 g
Langkornreis
180 g
Zucchini in Würfeln (1 cm)
150 g
Aubergine in Würfeln (1 cm)
150 g

Dressing und Fertigstellung

Zwiebel (60 g), halbiert
1
Knoblauchzehe
1
natives Olivenöl
80 g
Zitronensaft
25 g
Rotweinessig
20 g
Dijon-Senf
20 g
Honig
20 g
Salz nach Geschmack
1 - 1 ½ TL
Pfeffer
¼ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 6 g

Kalorie 1651 kJ / 394 kcal

Tłuszcz 21 g

Węglowodany 42 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Barbecue 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Couscous-Gemüse-Salat

45min

Blumenkohl-Pizza-Happen

1h 20min

Kartoffelquickie

40min

Brokkoli-Pasta

25min

Brokkoli-Omelettes

35min

Tortilla

40min

Spaghetti mit Gemüse-Sahnesauce

25min

Fetakäse-Gemüse-Sauce

35min

Gemüsesauce

35min

Currybohnen mit Reis

40min

Zucchini-Kräuter-Omelette

50min

Reissalat mit buntem Gemüse

1h 45min