Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g di mandorle
- 100 g di anacardi
- 100 g di gherigli di noci
- 100 g di nocciole
- 30 g di succo di limone
- 20 g di miele
- 1 banana a pezzi
- 1 pizzico di sale
- 30 g di cocco disidratato grattugiato
- 20 g di semi di sesamo
- 50 g di banana in chips
- Wartości odżywcze
- na 40 grammi
- Kalorie
- 881 kJ / 210 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 18 g
- Błonnik
- 3 g
Alternatywne przepisy
Farina di grano saraceno (senza glutine)
10 min
Tartufini energetici
1 Std.
Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma
12 dk
Bevanda di nocciole
8h 20 min
Praline di frutta secca al cioccolato, cocco e pistacchio (di Mirko Ronzoni)
30 Min
Ratatouille galette (TM6)
1h 30min
Cioccolato plastico
12h
Bevanda di avena e datteri
20 Min
Cookies con frutta secca
1 Std.
Bevanda di cocco
20 Min
Farina di farro
10 min
Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone
10 min