
Urządzenia i Akcesoria
Porridge con compota de pera
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
6 raciones
Składniki
Compota de pera
-
300 g de peras conferencia (sin piel ni semillas) en trozos
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de canela molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
20 g de azúcar
Porridge
-
600 g de leche
-
120 g de copos de avena
-
20 g de azúcar
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
179 kcal /
749 kJ
Białko
6.35 g
Tłuszcz
4.9 g
Węglowodany
27.44 g
Błonnik
3.14 g