Urządzenia i Akcesoria
Creme de alcachofra e mexilhão
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 doses
Składniki
-
manteiga30 g
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
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alho-francês cortado em pedaços200 g
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alho2 dentes de
-
vinho branco50 g
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água500 g
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1 cubo caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
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corações de alcachofra em conserva escorridos500 g
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sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
mexilhão fresco e limpo1500 g
-
natas100 g
-
vinagre balsâmico50 g
-
tomilho só as folhas1 c. sopa de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1202.3 mg
Białko
34.1 g
Kalorie
1858.3 kJ /
444.1 kcal
Tłuszcz
21 g
Błonnik
5.7 g
Tłuszcz nasycony
8.1 g
Węglowodany
28.9 g
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7 Przepisów
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