Urządzenia i Akcesoria
Calabacitas con elote y cilantro
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
6 porciones
Składniki
-
10 g de hojas de cilantro
-
80 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo pelado
-
25 g de aceite de oliva
-
235 g de granos de elote amarillo, en latado y escurrido235 g de granos de elote blanco, en latado y escurrido
-
400 g de calabacita en cubos de (2 cm)
-
135 g de puré de tomate
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
442.1 mg
Białko
2.6 g
Kalorie
400.9 kJ /
95.8 kcal
Tłuszcz
4.9 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Węglowodany
12.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pollo en salsa verde con nopales
40min.
Tradicional sopa de fideo
35min.
Caldo tlalpeño
1hod. 20min.
Salpicón de res
1hod.
Chilaquiles rojos
25min.
Salpicón de pollo
25min.
Tostadas de picadillo
1hod. 10min.
Sopa de verduras y albóndigas
40min.
Pasta al poblano
35min.
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
30min.
Rajas con queso
25min.
Pescado para taquear
25min.