Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert und entkernt
- 280 g Kidneybohnen, aus der Dose, abgespült und abgetropft
- 20 g Tomatenmark
- 1 EL Balsamico-Essig
- 1 TL Salz
- 1 TL Currypulver
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- Wartości odżywcze
- na 1 komplettes Rezept
- Kalorie
- 1014 kJ / 244 kcal
- Białko
- 18.4 g
- Węglowodany
- 35.9 g
- Tłuszcz
- 2.1 g
- Błonnik
- 18 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Tofu-Aufstrich mediterran
5 min
Linsenaufstrich
30min
Kidneybohnen-Aufstrich
10 min
Veganer Eiaufstrich
10 min
Gerösteter Mandel-Lauch-Aufstrich
1 godz. 30 min
Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich
1 godz. 20 min
Rote-Linsen-Aufstrich
35 min
Bohnen-Paradeis-Aufstrich
10 min
Kerniger Brotaufstrich
5 min
Paprika-Hummus
10 min
Kräuter-Cashew-Brotaufstrich
8 Std. 10 Min
Vegane Leberwurst-Alternative
20 min