Lomo de cerdo relleno con guarnición de endibias y tirabeques

Lomo de cerdo relleno con guarnición de endibias y tirabeques

4.3 7 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 3 godz. 30 min

6 raciones

Składniki

70 g de mantequilla
70 g de dados de beicon
50 g de tallos de apio (la parte blanca) en trozos
200 g de cebolla en trozos
150 g de manzana pelada y en dados
90 g de ciruelas pasas sin hueso en trozos
1 cucharada de azúcar moreno
3 cucharadas de pan rallado
8 ramitas de perejil fresco picado
4 pellizcos de sal
4 pellizcos de pimienta molida
800 - 1000 g de lomo de cerdo en una pieza
2 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de caramelo líquido
3 endibias cortadas por la mitad longitudinalmente
50 g de zanahoria
600 g de caldo de carne
1 bouquet garni (atadillo de hierbas) laurel, tomillo, romero, etc.
300 g de tirabeques

Wartości odżywcze na 1 ración

Kalorie 477 kcal / 1995 kJ

Białko 33.69 g

Tłuszcz 30.17 g

Węglowodany 17.75 g

Błonnik 5.97 g

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