Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 2 pellizcos de sal
- 4 tomates cortados en tiras
- 1 - 2 chiles rojos frescos cortados en rodajas
- 40 g de piñones
- 100 g de agua
- 600 g de calabacín con piel cortado en tiras largas y finas (2x2 mm)
- 50 g de queso manchego curado, en lascas
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1103 kJ / 263 kcal
- Białko
- 9.13 g
- Węglowodany
- 4.62 g
- Tłuszcz
- 23.2 g
- Błonnik
- 2.67 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cuscús con zanahoria, pimientos y pipas de calabaza
15 Min
Cuscús con vegetales
15 Min
Judías verdes crujientes con salsa de ajos caramelizados
20min
Puerros al vapor con salsa de cúrcuma
45min
Puerros gratinados con bechamel de soja
1h 15min
Pimientos de piquillo rellenos de seitán con salsa de calabacín
35min
Revuelto de ajetes
10min
Champiñones o setas al ajillo
20min
Coliflor y brócoli con crumble de anacardo
50min
Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas
30min
Espaguetis de zanahoria con pesto de aguacate crudiveganos
15 Min
Espaguetis de verduras con pesto de menta
45min