Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 jarní cibulka, na kousky
- 1 - 2 stroužky česneku, podle chuti
- 1 snítka čerstvého rozmarýnu
- 500 gramů fazolí borlotti, konzervovaných
- 1 čajová lžička kari
- 1 čajová lžička soli
- 2 - 3 špetky černého pepře, čerstvě umletého, podle chuti
- 2 čajové lžičky sójové omáčky
- 100 gramů strouhanky, plus podle potřeby na obalení
- 1 polévková lžíce sezamových semínek
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 920 kJ / 220 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 41 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Čočkovo-dýňová polévka
1 godz.
Falafel
1 godz.
Čočkovo-dýňový guláš
1 godz.
Alternativa smetany na bázi kešu
6h
Dýňový hummus
1 godz.
Citrónovo-čočková omáčka k těstovinám
30 Min
Pâté z hub
1 godz. 25 min
Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini
1 godz. 25 min
Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem
20 Min
Veganský parmazán
15 min
Hummus s pečenou paprikou
5 min
Fazolový burger (veganský)
1h 20min