Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
- 4 contramuslos de pollo sin piel ni hueso (salpimentados y en tiras)
- 300 g de escarola troceada
- 2 endibias cortadas en rodajas finas
- 150 g de queso emmental cortado en dados pequeños
- 150 g de granos de granada (aprox. 2 granadas)
Vinagreta
- 150 g de aceite de oliva virgen extra
- 50 g de vinagre
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de mostaza de Dijon
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 969 kJ / 231 kcal
- Białko
- 11.9 g
- Węglowodany
- 4.8 g
- Tłuszcz
- 18.1 g
- Błonnik
- 2.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5 Min
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10 Min
Ensalada templada de gulas y gambones
20 Min
Milhojas frío de verduras con queso de cabra y langostinos
1 Std. 30 Min
Ensalada de kiwi y gambas
15 Min
Salpicón de mero con endibias y aguacate
50 Min
Ensalada de lentejas con bacalao
10 Min
Ensalada de ahumados con vinagreta de alcaparras, mostaza y miel
20 Min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15 Min
Ensalada de patata con salmón y aguacate
45 Min
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos
10 Min
Tosta de cangrejo y atún
10 Min