
Urządzenia i Akcesoria
Smoothie energizzante banana e arachidi
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 bicchieri
Składniki
-
banane (circa 200 g), a pezzi, congelate su un vassoio (vedere consigli)2
-
di fiocchi di avena3 cucchiai
-
di burro di arachidi3 cucchiai
-
di cioccolato fondente (70% di cacao) (opcjonalnie)15 g
-
di bevanda a base di mandorle a piacere550 - 650 g
Wartości odżywcze na 1 bicchiere
Kalorie
510 kcal /
2115 kJ
Białko
14 g
Tłuszcz
28 g
Węglowodany
46 g
Błonnik
8.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

7 smoothies
7 Przepisów
Włochy
Włochy