Asia-Gemüse

Asia-Gemüse

4.2 239 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

1 Portion

Składniki

Zwiebel halbiert
1
Sesamöl, geröstet
10 g
Gemüse gemischt (z.B. Zuckerschoten, Brokkoli, Champignons, Paprika, Möhren)
300 g
Sojasauce
20 g
Austernsauce
40 g
Wasser
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 13 g

Kalorie 1175 kJ / 280 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 10.8 g

Węglowodany 32 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dinner for One 18 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Kartoffelsalat Badische Art

Kartoffelsalat Badische Art

6 godz.

Asianudeln

Asianudeln

55 min

Indisches Gemüsecurry

Indisches Gemüsecurry

1 godz.

Julienne-Gemüse mit Basmati und süß-saurer Sauce

Julienne-Gemüse mit Basmati und süß-saurer Sauce

40 min

Asia-Gemüse

Asia-Gemüse

25 min

Chinesische Gemüsenudeln

Chinesische Gemüsenudeln

40 min

Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu

Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu

1 godz. 20 min

Bunte Gemüseplatte

Bunte Gemüseplatte

20 min

Gemüsecurry

Gemüsecurry

40 min

Vietnamesische Nudelsuppe

Vietnamesische Nudelsuppe

1 godz. 20 min

Rotes Thai-Curry mit Geflügel

Rotes Thai-Curry mit Geflügel

45 min

Asiatischer Reis mit Gemüse

Asiatischer Reis mit Gemüse

45 min