Asia-Gemüse

Asia-Gemüse

4.3 245 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

1 Portion

Składniki

Zwiebel halbiert
1
Sesamöl, geröstet
10 g
Gemüse gemischt (z.B. Zuckerschoten, Brokkoli, Champignons, Paprika, Möhren)
300 g
Sojasauce
20 g
Austernsauce
40 g
Wasser
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 13 g

Kalorie 1175 kJ / 280 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 10.8 g

Węglowodany 32 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dinner for One 18 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Asiatischer Reis mit Gemüse

45 Min

Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu

1 Std. 20 Min

Aglio e Olio für Spaghetti

10 Min

Gedämpfte Asia-Forellen auf Spinat

40 Min

Asianudeln

55 Min

Julienne-Gemüse mit Basmati und süß-saurer Sauce

40 Min

Asia-Gemüse

25 Min

Gemüsecurry

40 Min

Türkisches Gemüse

30 Min

Grüne Bohnen mit Erdnüssen

15 Min

Bunte Gemüseplatte

20 Min

Asia-Bowl

45 Min