Asia-Gemüse

Asia-Gemüse

4.2 239 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

1 Portion

Składniki

Zwiebel halbiert
1
Sesamöl, geröstet
10 g
Gemüse gemischt (z.B. Zuckerschoten, Brokkoli, Champignons, Paprika, Möhren)
300 g
Sojasauce
20 g
Austernsauce
40 g
Wasser
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 13 g

Kalorie 1175 kJ / 280 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 10.8 g

Węglowodany 32 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dinner for One 18 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Aglio e Olio für Spaghetti

Aglio e Olio für Spaghetti

10 min

Gewürzreis

Gewürzreis

30 min

Garnelen-Chili

Garnelen-Chili

40 min

Gemüseteller mit scharfer Sauce (麻辣香锅)

Gemüseteller mit scharfer Sauce (麻辣香锅)

50 min

Asianudeln

Asianudeln

55 min

Zitronenreis

Zitronenreis

40 min

Chop Suey vegetarisch

Chop Suey vegetarisch

30 min

Asia-Gemüse

Asia-Gemüse

25 min

Gemüsecurry

Gemüsecurry

40 min

Bunte Gemüseplatte

Bunte Gemüseplatte

20 min

Chinesische Gemüsenudeln

Chinesische Gemüsenudeln

40 min

Asiatischer Reis mit Gemüse

Asiatischer Reis mit Gemüse

45 min