Protein pudding

Protein pudding

4.3 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 6 godz. 35 min

3 portions

Składniki

unsalted pistachio nuts shelled and peeled
50 g
50 g nuts, shelled (e.g. walnuts, almonds etc.)
caster sugar
20 g
semi-skimmed milk
250 g
protein powder (opcjonalnie)
20 g
gelatine leaf soaked in cold water for 10-15 minutes
1
cocoa powder, unsweetened
20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 12 g

Kalorie 874 kJ / 209 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Power Food 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Asian-style Rice with Eggs and Vegetables

30 min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8 godz.

Quinoa puddings with raspberry sauce

2 godz.

Vegan Aioli

5 min

Vegan Aquafaba Butter

2 godz. 25 min

Dumplings with chocolate centres and cherry sauce

1 godz. 30 min

Hemp Milk (Metric)

10 min

Pao de Alho (Crispy Flatbread) Paul (Metric)

35 min

Millet flour bread

2 godz. 35 min

Chia and quinoa tortillas with a trio of dips

1 godz. 45 min

Polenta, mandarin and almond cake

2 godz. 35 min

Quinoa biscuits

1 godz.