Przejdź do głównej treści Szukaj
Quinoa puddings with raspberry sauce

Quinoa puddings with raspberry sauce
3.3 3 oceny
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 2 godz.
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Raspberry sauce
  • fresh raspberries
    300 g
    300 g frozen raspberries, defrosted
  • sugar to taste
    100 - 150 g
  • lemon juice
    30 g
  • butter for greasing
Quinoa puddings
  • orange juice freshly squeezed (4-5 oranges)
    300 g
  • coconut milk fresh or canned
    300 g
  • pitted dates
    50 g
  • ground cinnamon adjust to taste,
    ½ tsp
    ¼ - ½ tsp ground cardamom
  • quinoa
    160 g
  • vanilla pod
    ½
    ½ tsp natural vanilla extract
  • ripe banana (approx. 100 g), cut in slices
    1
  • water
    500 g
  • mixed fresh berries
    50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6 g
Kalorie 1599 kJ / 382 kcal
Tłuszcz 13 g
Błonnik 6 g
Węglowodany 55 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fabulous Flavour on Every Level 72 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Fruit Ice Cream

4.9(51)

5 min

Steamed pears with chocolate cardamom sauce

3.8(5)

40 min

Cantuccini Souffle with Coffee Sauce

Brak ocen

Strawberry, White Chocolate and Pistachio Parfaits

4.5(2)

5 godz.

Mango Cheesecakes

4.3(3)

4 godz.

Mango frozen yogurt

4.4(8)

5 min

Lemon Mascarpone Stuffed Dates

5.0(4)

1 godz.

Cheesecakes in jars

4.7(42)

4 godz.

Pistachio cheesecakes with mango

3.0(1)

2 godz. 30 min

IDB2024

5.0(1)

2 godz.

Pears in red wine

5.0(2)

3 godz. 20 min

Dumplings with chocolate centres and cherry sauce

3.9(8)

1 godz. 30 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie