Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g Rohrzucker
- 100 g Kürbiskerne
- 100 g Rosinen
- 2 EL Rum
- 1 ½ TL Zimt, gemahlen
- 300 g Kürbisfleisch, entkernt und falls nötig geschält, in Stücken
- 50 g Wasser
-
70
g Sojadrink
lub 70 g Reisdrink - 70 g neutrales Öl
- 500 g Dinkelmehl, glatt, etwas mehr für die Arbeitsfläche
- 20 g frische Germ
- 1 TL Salz
- 1 Bio-Zitrone, Schale abgerieben
- 50 g Margarine vegan
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 1340.9 kJ / 320.5 kcal
- Białko
- 8.1 g
- Węglowodany
- 50 g
- Tłuszcz
- 11.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.5 g
- Błonnik
- 5.8 g
- Sód
- 245 mg
Alternatywne przepisy
Cranberry-Mohn-Schnecken
2 Std. 10 Min
Veganer Aufschnitt wie Käse
6h 40 min.
Heidelbeerkuchen (glutenfrei, vegan)
1h 10 min.
Mandelsahne
5 Min
Vegane Mandeltorte
9 godz. 30 min
Zwetschkenkuchen (vegan)
1h
Traubenstrudel mit Weinsauce (vegan)
1h 45 min.
Grießpudding mit Mango (vegan)
20 min.
Kirschkuchen mit Vanillecreme
4h 45min
Heidelbeer-Kokos-Törtchen (vegan, glutenfrei)
4h
Mohnschnecken (vegan)
1h 10 min.
Karotten-Zucchini-Kuchen (vegan)
1h 10 min.