Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 œufs, jaunes et blancs séparés
- 1 pincée de sel
- 250 g de fromage à tartiner allégé, type Philadelphia
- 50 g de lait écrémé
- 30 g de fécule de maïs
- 1 c. à café de levure chimique
- 30 g de jus de citron
- Wartości odżywcze
- na 1 part
- Kalorie
- 282 kJ / 67 kcal
- Białko
- 6.06 g
- Węglowodany
- 4.32 g
- Tłuszcz
- 2.82 g
- Błonnik
- 0.13 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gâteau vapeur à la noix de coco
2h 50min
Puddings au caramel
1 Std. 5 Min
Gâteau carotte-amande sans sucre ajouté et son glaçage
1 Std.
Gâteau à la noix de coco
50 Min
Le caribou
5 min
Pannacotta à la coco et à la grenade
4 Std. 15 Min
Gâteau de riz à la pâte de haricot azuki
3 godz. 55 min
Pudding banane-raisin sans sucre ajouté
1 Std.
Gâteau de semoule de maïs
50 Min
Milkshake sans lactose
Brak ocen
Gâteau revigorant
1 Std.
Smoothie à la spiruline
5 min