Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de prunes, coupées en morceaux et surgelées (voir "Conseil(s)")
- 150 g de mûres surgelées
- 1 pomme, coupée en quartiers et épépinée (120 g env.)
- 180 g d'eau de coco
- le zeste d'un citron vert non traité, râpé
- Wartości odżywcze
- na 1 verre
- Kalorie
- 268 kJ / 64 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie fraise, ananas et coco
5min
Smoothie aux myrtilles
5min
Green smoothie au kale, avocat et pomme
10min
Smoothie à la mangue
5min
Smoothie pêche, framboise et fraise
5min
Gaufre au pain doré
Brak ocen
Nectar poire orange cannelle
5min
Smoothie au melon miel et kiwi
10min
Smoothie vert
10min
Lait framboise banane
10min
Smoothie banane-framboise
5min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min