Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 pera (circa 150 g), a pezzi
- 1 mela (circa 150 g), a pezzi
- 60 g di foglie di spinaci freschi
- 150 g di acqua fredda
-
300
g di succo d'arancia
lub 3 arance pelate al vivo e private dei semi - 3 cubetti di ghiaccio
- Wartości odżywcze
- na 1 bicchiere
- Kalorie
- 293 kJ / 70 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 1.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Succo di frutta
10 min
Bibita ACE
10 min
Green smoothie, frullato verde della salute
10 min
Succo di mela
2h 10min
Frullato di frutta
10 min
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10 min
Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma
12 Min
Frullato detox
10 min
Succo alla pera, cetrioli e insalata verde
12 Min
Succo alle mele, lime e verdure
12 Min
Succo detox antiossidante
10 min
Succo detox al pompelmo, mela e lamponi
12 Min