![Succo detox alla mela e pera Succo detox alla mela e pera](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1ECA4223-2ECB-429C-B72D-20F1E35F13DA/Derivates/F1777237-03DE-43AF-83FC-A975ACF3DA0C.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 pera (circa 150 g), a pezzi
- 1 mela (circa 150 g), a pezzi
- 60 g di foglie di spinaci freschi
- 150 g di acqua fredda
-
300
g di succo d'arancia
lub 3 arance pelate al vivo e private dei semi - 3 cubetti di ghiaccio
- Wartości odżywcze
- na 1 bicchiere
- Kalorie
- 293 kJ / 70 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 1.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Frullato detox
10 min
Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado
10 min
Succo agli agrumi, zenzero e barbabietola
12min
Frullato energetico
10 min
Frullato due colori
10 min
Succo alla pera, cetrioli e insalata verde
12min
Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma
12min
Smoothie rinfrescante al cetriolo
10 min
Frullato ananas, mandorle e semi di chia
10 min
Succo detox al pompelmo, mela e lamponi
12min
Succo alle mele, lime e verdure
12min
Succo detox antiossidante
10 min