Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Muffins courgette et muffins saumon
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
15 portions
Składniki
La pâte à muffins
-
125 g de lait
-
75 g de farine de blé
-
75 g de fécule de maïs
-
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
-
3 œufs
-
80 g d'huile de tournesol
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de piment d'Espelette
La garniture courgette-graines
-
40 g de parmesan coupé en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
100 g de courgette coupée en tronçons
-
10 g d'huile d'olive
-
40 g de graines variées (graines de lin et de tournesol, par ex.)
La garniture saumon-tomate séchée
-
80 g de mozzarella coupée en morceaux
-
50 g de tomates séchées
-
80 g de saumon fumé coupé en morceaux
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
6.3 g
Kalorie
713 kJ /
169 kcal
Tłuszcz
11.4 g
Błonnik
0.9 g
Węglowodany
10.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Palmiers saumon aneth
40min
Muffins au saumon et à l'aneth
45min
Muffins au comté et épinards
1h
Muffins à la feta et aux herbes fraîches
45min
Croquettes de courgette
45min
Muffins petits pois, menthe et comté
45min
Fleurs de courgette et de carotte
40min
Muffins tomate et mozzarella
30min
Clafoutis courgettes, basilic et chèvre
55min
Cake poulet, tomates séchées et poivron
40min
Cake carotte-courgette-chèvre
55min
Galettes de légumes
35min