Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de carottes, coupées en tronçons
- 200 g de courgette, coupée en morceaux
- 80 g de pomme de terre, coupée en morceaux
- 150 g de gruyère, coupé en morceaux
- 30 g de farine
- ½ sachet de levure chimique
- 2 œufs
- 40 g de crème fraîche épaisse, 40% m.g. min.
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Wartości odżywcze
- na 1 part
- Kalorie
- 668.8 kJ / 160 kcal
- Białko
- 10.7 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 13.3 g
- Błonnik
- 1.7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tarte croustillante carotte et courgette
1 Std.
Galettes de légumes
35 Min
Gaufres de pomme de terre au jambon
1h 50min
Roulé de potiron
1 Std. 30 Min
Gaufre quiche
50 Min
Gaufres de pomme de terre au camembert
45min
Gaufres patate douce et épices
50 Min
Mini-crêpes de potiron au guacamole
50 Min
Croquettes de quinoa
1 Std.
Mini-gaufres carotte-chorizo
1 Std.
Muffins courgette et muffins saumon
45min
Croquettes de courgette
45min