Urządzenia i Akcesoria
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 2 godz. 30 min
15 pezzi
Składniki
-
di gherigli di noci60 g
-
di frutta disidratata mista (es. uvetta, mirtilli)40 g
-
di muesli250 g
-
di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi (2-3 cm)70 g
-
di mandorle pelate125 g
-
di acqua10 g
-
di miele100 g
Wartości odżywcze na 1 pezzo
Kalorie
186.5 kcal /
780.5 kJ
Białko
4.5 g
Tłuszcz
9.8 g
Węglowodany
24.3 g
Błonnik
3.1 g
Tłuszcz nasycony
1.9 g
Sód
41.6 mg