Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.1 162 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 2 godz. 30 min
15 pezzi

Składniki

  • di gherigli di noci
    60 g
  • di frutta disidratata mista (es. uvetta, mirtilli)
    40 g
  • di muesli
    250 g
  • di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi (2-3 cm)
    70 g
  • di mandorle pelate
    125 g
  • di acqua
    10 g
  • di miele
    100 g

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Kalorie 186.5 kcal / 780.5 kJ
Białko 4.5 g
Tłuszcz 9.8 g
Węglowodany 24.3 g
Błonnik 3.1 g
Tłuszcz nasycony 1.9 g
Sód 41.6 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...