Urządzenia i Akcesoria
Guiso de invierno
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 raciones
Składniki
-
150 g de cebolla en trozos
-
250 g de zanahoria en trozos
-
50 g de mantequilla
-
250 g de tomate en trozos
-
500 g de patata en dados
-
250 g de coles de Bruselas (sin las hojas duras y cortado el tallo en diagonal)
-
400 g de agua
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1 pastilla de caldo de verduras
-
½ cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
½ cucharadita de mejorana seca
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2 pellizcos de nuez moscada molida
-
250 g de judías verdes redondas frescas en trozos
-
250 g de ramilletes de coliflor
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
9.71 g
Kalorie
1172 kJ /
280 kcal
Tłuszcz
11.66 g
Błonnik
11.01 g
Węglowodany
34.15 g
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14 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
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