![Pane ai cereali con i semi Pane ai cereali con i semi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F6C5736F-C0C1-41F2-86F8-1EA78B09E35D/Derivates/9F7E88DC-B8BA-4424-8133-912484A79244.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 280 g di acqua
- 1 cucchiaino di miele
- 10 g di lievito di birra fresco
- 500 g di farina multicereali
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 cucchiaino colmo di sale
- 1 cucchiaio di semi misti
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1159 kJ / 277 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 45 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Błonnik
- 3 g
Alternatywne przepisy
Pane integrale ai semi vari
4h 10 min
Pancarrè ai 5 cereali
5h
Pane integrale al vapore
2h
Pane integrale in cassetta
4h
Pane di segale
3 Std. 20 Min
Pane rustico ai semi
1 Std. 30 Min
Filone di segale
4h
Pane di avena con semi di zucca
3h 50min
Pane integrale
3 godz. 15 min
Pagnotta di farro e semi di zucca
3 godz. 40 min
Mezzaluna di pane al farro
3klst
Biscotti integrali all'avena
1klst 10 min