Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g Avocados, reif, geschält und ohne Kern (ca. 2 Avocados)
- 150 g Kokosmilch, kalt
- 40 g Agavensirup
- 6 TL Kakaopulver, ungesüßt
- 1 EL Mandelmus (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 607 kJ / 145 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Mandelporridge
15 min
Rote-Rüben-Muffins mit Mohn
50min
Quinoa Morgenpudding
2 Std. 45 Min
Haferflocken-Karotten-Busserl
55min
Apfel-Couscous-Frühstück
50min
Erdmandel-Kokos-Frühstück
10min
Erdnussbutter
1 Std.
Frühstücksriegel
1h 20min
Kokosmilch-Basis
10min
Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
20min
Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)
20min
Gebackener Frühstücksauflauf
1 Std.