![Rote-Rüben-Muffins mit Mohn Rote-Rüben-Muffins mit Mohn](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D143520B-7C17-41F4-A0C5-E5534A6DC8BE/Derivates/003374A4-4B65-4BE6-BE4B-F28D61FE3CD5.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g Mohn
- 45 g Weizenmehl, universal
- ½ TL Backpulver
- 1 TL Natron
- 2 TL Vanillezucker
- 2 TL Kakaopulver
- 40 g Sonnenblumenöl
- 180 - 210 g Preiselbeermarmelade
- 120 g Rote Rüben, gekocht, in Stücken
- 3 Eier (Größe M)
- 1 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
- Staubzucker zum Bestreuen
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 714 kJ / 171 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kohlsprossen-Maroni-Gemüse
20min
Apfel-Safran-Congee mit Gojibeeren
7 Std. 25 Min
Haferflocken-Karotten-Busserl
55 Min
Kürbissuppe mit Hirse
35 Min
Rote-Rüben-Tarte mit Feta
50 Min
Hirse-Energiekugeln
55 Min
Lauwarmer Gerstensalat mit Fenchel und Birne
35 Min
Rote Rüben Salat mit Schafs-Joghurt
1 Std.
Energiebällchen
30 Min
Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel
1 godz. 30 min
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45min
Rote Rüben Brownies
55 Min