Salada de brócolis com pimentão vermelho e pinoli

Salada de brócolis com pimentão vermelho e pinoli

5.0 11 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

6 porções

Składniki

brócolis cortado em floretes
300 g
pimentão vermelho (aprox. 150 g), cortado em pedaços
1
maçã (aprox. 100 g), cortada em quartos
1
pinoli
30 g
30 g semente de girassol
azeite
25 g
vinagre de fruta
15 g
15 g vinagre balsâmico branco
mel
1 c. chá de
mostarda
1 ½ c. chá de
sal
1 c. chá de
1 c. chá de sal de ervas
pimenta do reino preta em pó
½ c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Białko 4 g

Kalorie 449 kJ / 107 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 3.1 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ABC da Thermomix™ 178 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Risoto milanese

Risoto milanese

25 min

Polenta com ragu de grão de bico

Polenta com ragu de grão de bico

1 godz. 20 min

Carne louca

Carne louca

55 min

Salada de folhas com figo, queijo feta, amêndoas e redução de balsâmico

Salada de folhas com figo, queijo feta, amêndoas e redução de balsâmico

25 min

Bruschetta de legumes

Bruschetta de legumes

Brak ocen

Sequilhos

Sequilhos

1 godz.

Empadão de frango com requeijão cremoso

Empadão de frango com requeijão cremoso

1 godz. 45 min

Cuscuz à paulista

Cuscuz à paulista

1 godz. 25 min

Kibe assado

Kibe assado

1 godz. 20 min

Salada de vagem, grão de bico e ricota

Salada de vagem, grão de bico e ricota

35 min

Batatinhas em vinagrete

Batatinhas em vinagrete

40 min

Coalhada seca

Coalhada seca

15 godz. 10 min