Urządzenia i Akcesoria
Casquinha de siri
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
8 porções
Składniki
-
azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar20 g
-
4 ramos de salsinha fresca, somente as folhascoentro fresco somente as folhas4 ramos de
-
sobras de pão amanhecido30 g
-
dentes de alho2
-
queijo parmesão30 g
-
cebola100 g
-
tomate maduro cortado em pedaços100 g
-
azeite de dendê10 g
-
carne de siri congelada descongelada e bem espremida500 g
-
leite de coco200 g
-
sal mais q. b. para ajustar o sabor1 c. chá de
-
pimenta do reino em pó1 pitada
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porção
Sód
382 mg
Białko
9 g
Kalorie
915 kJ /
219 kcal
Tłuszcz
12 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
6 g
Węglowodany
39 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Kibe assado
1 Std. 20 Min
Bobó de camarão - Brasil
1 Std. 10 Min
Pão enrolado com calabresa e erva doce
2 Std. 15 Min
Bobó de camarão
1 Std. 20 Min
Escondidinho de carne seca
1 Std. 55 Min
Cuscuz à paulista
1 Std. 25 Min
Empadão do mar
1 Std. 35 Min
Requeijão Cremoso
1 Std. 30 Min
Sopa cremosa de aspargos
30 Min
Mingau de aveia vegano com frutas e canela
15 Min
Creme de pupunha e queijo brie
45 Min
Esfiha de carne fechada
2 Std. 20 Min