Tarka Dal

Tarka Dal

3.8 83 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 9 godz. 5 min

6 portions

Składniki

mung dal
250 g
water plus extra for soaking
700 g
garlic cloves finely sliced
6
vegetable oil
1 tsp
cumin seeds
1 tsp
ghee
40 g
onions quartered
70 g
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
15 g
fresh green chillies halved, deseeded, to taste
1 - 2
ground turmeric
½ tsp
garam masala
2 tsp
fine sea salt or to taste
1 tsp
fresh coriander leaves chopped, for garnishing
5 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 11 g

Kalorie 884 kJ / 211 kcal

Tłuszcz 8.5 g

Węglowodany 22.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A Taste of India 72 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Asparagus Stem Soup

55 min

Asian Chicken Noodle Soup

1 godz. 35 min

Lentil Curry Stew with Chicken

8 godz. 35 min

Carrot, Apple and Ginger Soup

35 min

Coconut Cake

1 godz. 20 min

Stuffed Parathas

1 godz. 20 min

Spicy Chicken Curry with Rum and Basmati Rice

45 min

Cream of Vegetable Soup

15 min

Cream of Cauliflower and Coconut Soup

40 min

Spring Vegetable Soup

35 min

Mushroom and Cannellini Bean Soup

35 min

Sumac and Tahini Houmous

10 min