Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g Parmesan, in Stücken
- 100 g Zwiebeln, in Scheiben (5 mm)
- 100 g Möhren, in Streifen (5 mm)
- 30 g natives Olivenöl
- Wasser zum Kochen der Nudeln
- 1 TL Salz und mehr zum Kochen der Nudeln
- 400 g Linguine
- 200 g Zucchini, in Streifen (5 mm)
- 1 Prise Pfeffer
- 50 g Sahne
- 2 Eigelb
- 50 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2668 kJ / 637 kcal
- Białko
- 24 g
- Węglowodany
- 75 g
- Tłuszcz
- 25 g
- Błonnik
- 6.9 g
Alternatywne przepisy
Vegetarische Bohnen-Bolognese
30min
Pasta "primavera"
1 Std.
Gemüse-Nudel-Auflauf
1 Std.
Überbackene Cannelloni mit grüner Gemüsefüllung
1 Std. 45 Min
Pilzragout mit Spätzle
30min
Linguine mit Zucchini-Carbonara
30min
Farfalle mit Spinat und Cherry-Tomaten
30min
Nudeln mit Süßkartoffel-Tomaten-Sauce
35 min
Cremiger Nudelauflauf mit Paradeiser
55 Min
Linguine in Tomatenbutter
30min
Veggie Rigatoni al forno
45 min
Vegetarische Lasagne
10 Std.