Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 9 oz bread flour, plus extra to dust
- 1 oz sunflower seeds
- 1 oz pumpkin seeds
-
1
oz brown flaxseeds
lub 1 oz golden flaxseeds - ½ oz sesame seeds
- ½ oz poppy seeds
- 2 oz olive oil
- 1 tsp salt
- 3 ½ oz water
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 222 kJ / 53 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Lemon Curd
1h
Vegetable Stock Base
40min
Apple Cranberry Chutney
1h 5min
Gingerbread Cookies
1h 15min
Rice Pudding
1 Std. 10 Min
Chocolate Syrup
20min
Root Vegetable Soufflé
1 Std. 25 Min
Cranberry Pecan Cheese Ball
45min
Lemon Snaps
2 Std. 40 Min
Vegetable Stock Paste
45min
Rosemary Parmesan Shortbread
2h 10min
Maple Cranberry Gingerbread
1 Std. 25 Min