
Urządzenia i Akcesoria
Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
5 porcji
Składniki
-
380 g kalarepy pokrojonej na kawałki
-
140 g kiwi pokrojonych w ćwiartki
-
180 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
200 g pomarańczy pokrojonej na kawałki
-
20 g wiórków kokosowych
-
30 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
500 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
107 kcal /
447 kJ
Białko
3 g
Tłuszcz
3 g
Węglowodany
19 g
Błonnik
4.6 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Sód
10 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

SMOOTHIES
10 Przepisów
Polska
Polska
Możesz także polubić...
Smoothie z winogron, kiwi i sałaty
10 min
Smoothie pomarańczowe
5 min
Smoothie gruszkowo-ogórkowe
10 min
Smoothie z melona i kiwi
5 min
Smoothie melonowo-brzoskwiniowe
10 min
Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw
15 min
Smoothie cytrusowe
15 min
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15 min
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15 min
Smoothie z awokado
30 min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15 min
Smoothie gruszka-banan-rukola
15 min