Urządzenia i Akcesoria
Thunfischsauce mit Joghurt
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 Portionen
Składniki
-
Thunfisch, in Öl (200 g), gut abgetropft1 Dose
-
Sardellenfilet, in Öl abgetropft1
-
Kapern, eingelegt abgetropft1 TL
-
Joghurt, 1,8% Fett120 g
-
Salz¼ TL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
9 g
Kalorie
418 kJ /
100 kcal
Tłuszcz
6 g
Błonnik
0 g
Węglowodany
2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Viva l'Italia
75 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette
1 Std. 10 Min
Thunfischtatar mit Avocadocreme
20 Min
Spargel-Antipasti
40 Min
Pochiertes Ei mit Feldsalat und Senfvinaigrette
1 Std. 15 Min
Thunfischmousse
10 Min
Blutorangen Granita mit Campari
13 Std.
Thunfisch-Tapenade
5 Min
Petersilien-Schaumsuppe mit Flusskrebsen
20 Min
Pochiertes Landei mit Blumenkohl
1 Std. 30 Min
Spargel mit Spinat, pochiertem Ei und Hollandaise
1 Std. 10 Min
Warmer Spargelsalat mit gebeiztem Lachs und Sternanis
50 Std.
Asia-Dressing
5 Min