Thunfischsauce mit Joghurt

Thunfischsauce mit Joghurt

4.5 90 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 Portionen

Składniki

Thunfisch, in Öl (200 g), gut abgetropft
1 Dose
Sardellenfilet, in Öl abgetropft
1
Kapern, eingelegt abgetropft
1 TL
Joghurt, 1,8% Fett
120 g
Salz
¼ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 9 g

Kalorie 418 kJ / 100 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 0 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Viva l'Italia 75 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Seezungenfilets mit Weißwein-Champignon-Sauce

40 min

Forellenmousse

5 min

Vitello Tonnato

48 godz.

Thunfisch-Tapenade

5 min

Thunfischmousse

10 min

Riesengarnelen in Cognac

20 min

Venusmuschelsuppe mit Riesengarnelen

1 godz.

Forellencreme

15 min

Thunfisch-Bohnen-Püree zu Gemüsestiften

10 min

Rindercarpaccio mit Thunfisch-Limetten-Creme

9 godz.

Thunfischcreme

5 min

Avocado-Sardellen-Aufstrich

10 min