Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Teig
- 200 g Mehl
- 240 g Milch
- 6 Eier
- ½ - 1 TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- Öl zum Einfetten
Belag
- 375 g Mozzarella, in Stücken
- 90 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 250 g stückige Tomaten, aus der Dose
- 1 TL Paprika edelsüß
- 2 TL Oregano, getrocknet
- 1 gestr. TL Salz
- 1 gestr. TL Pfeffer
- 1 Zucchini, klein, in dünnen Scheiben (2 mm)
- 1 rote Paprika, in dünnen Ringen (5 mm)
- 1 gelbe Paprika, in dünnen Ringen (5 mm)
- 4 Tomaten, in Scheiben (5 mm)
- 75 g Oliven, schwarz, entsteint
- Oregano, frisch, zum Garnieren
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 3176 kJ / 759 kcal
- Białko
- 39 g
- Węglowodany
- 50 g
- Tłuszcz
- 43 g
- Błonnik
- 8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Paprika-Zucchini-Quiche
1 Std.
Spinat-Tomaten-Pfannkuchen vom Blech
50min
Spinatpfannkuchen vom Blech
35 min
Gemüsepizza
1h 40min
Rote-Linsen-Gratin
1 Std. 20 Min
Zucchini-Pizza
1 godz. 50 min
Gemüse-Schmarren
30 Min
Kartoffelpizza mit Gemüse
2h
Zucchini-Tomaten-Gratin
1 Std.
Gemüsekuchen
1h 10min
Gefüllte Zucchini mit Tomatensauce und Reis
40 min
Gemüse-Reis-Auflauf
1 Std. 20 Min