Græsk salat med kylling og feta (TM6)

Græsk salat med kylling og feta (TM6)

Brak ocen

Przygotowanie 35 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

4 portioner

Składniki

Græsk salat

iceberg skåret i stykker
350 - 400 g
350 - 400 g romainesalat, skåret i stykker
blommetomat hele
180 g
agurk uskrællet, med ender afskåret
150 g

Kylling

kyllingebrystfilet udbenet
600 g
fed hvidløg
2 - 3
røget paprika, stødt
1 spsk
koriander, stødt
1 spsk
ekstra jomfruolivenolie
30 g
citronskal, revet økologisk
1 spsk
citronsaft, friskpresset
20 g
salt
1 tsk
sort peber, stødt
½ tsk
vand
500 g

Dressing

ekstra jomfruolivenolie
40 g
rødvinseddike
30 g
sukker
½ tsk
salt
¼ - ½ tsk
sort peber, stødt
¼ tsk
oregano, tørret
2 tsk
fetaost groft knust
70 - 100 g
kalamata oliven, udstenede
50 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 454 kcal / 1900 kJ

Białko 39 g

Tłuszcz 28 g

Węglowodany 12 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Sód 1176 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Keto 26 Przepisów
Międzynarodowy

Możesz także polubić...

Flankesteg med cremet peberrodssauce

Flankesteg med cremet peberrodssauce

Brak ocen

Kødboller i tomatsauce med ris

Kødboller i tomatsauce med ris

Brak ocen

Dampet kylling med feta- og kålsalat

Dampet kylling med feta- og kålsalat

Brak ocen

Kylling med peberfrugt og ris

Kylling med peberfrugt og ris

1 godz.

Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

Brak ocen

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Brak ocen

Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

Brak ocen

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

Brak ocen

Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

Brak ocen

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

Brak ocen

Bahn mi med kylling

Bahn mi med kylling

Brak ocen

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie